ĐAU NGỰC KHI MANG THAI: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ

Đau Ngực Khi Mang Thai Là Gì?

Khi thai phụ bị đau ngực, đó là hiện tượng vùng ngực của cô ấy trở nên nhạy cảm và căng tức hơn cùng với các cơn đau nhức. Đau ngực khi có thai thường không gây hại, chủ yếu là do các tuyến sữa bắt đầu hoạt động mạnh hơn để chuẩn bị cho quá trình cho con bú sau này. Khi thai thi phát triển, nó ảnh hưởng đến xương sườn, lồng ngực và cơ bắp tay. Điều này dẫn đến đau ngực khi mang thai.

Đau vú khi có bầu có thể do nhiều lý do. Phổ biến nhất là do áp lực tử cung phát triển do thai nhi tăng kích thước, chèn ép các cơ quan trong khoang ngực, gây đau ngực.

Tuy nhiên, đau tim hoặc tiền sản giật là một số yếu tố khác có thể khiến mẹ bầu bị đau ngực khi có thai.

Dấu Hiệu Đau Ngực Khi Mang Thai Thường Gặp

• Hụt hơi, khó thở;
• Khó ngủ hoặc nằm thẳng;
• Tim đập nhanh, nhịp tim nhanh;
• Huyết áp thấp;
• Mệt mỏi.

Nguyên Nhân Nhỏ Bị Đau Ngực Khi Mang Thai

1. Mất cân bằng hormone khi mang thai

Trong suốt thời gian mang thai, hai nội tiết tố estrogen và progesterone tác động đáng kể đến sức khỏe và đời sống của thai phụ. Thiếu hai nội tiết tố trên có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Khi mang thai, lưu lượng máu nuôi tim bị ảnh hưởng bởi mất cân bằng hormone, dẫn đến tức ngực và đau ngực.

2. Ợ nóng

Nồng độ hormone progesterone của thai phụ tăng cao trong thời gian mang thai, khiến cơ thắt dạ dày giãn ra, dẫn đến trào ngược axit. Tình huống này có thể gây ợ nóng, đau miệng hoặc cổ họng. Tình trạng thường xảy ra sau khi ăn, đặc biệt là đối với những người thường nằm xuống ngay sau bữa ăn.

3. Đầy hơi và khó tiêu

progesterone tăng nhanh ở cơ thể phụ nữ mang thai, làm hệ tiêu hóa chứa nhiều hơi hơn bình thường, gây ra đầy bụng và khó tiêu khi mang thai. Việc này làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn, áp lực các cơ quan xung quanh và gây đau ngực.

4. Căng thẳng và lo lắng có thể gây đau ngực khi có thai

Mẹ bầu có thể trở nên lo lắng và căng thẳng khi trải qua cảm giác hào hứng, phấn khích khi mang thai. Mẹ bầu mang thai lần đầu tiên có thể cảm thấy lo lắng và căng thẳng nhiều hơn do phải trải qua nhiều thay đổi về thể chất, có tác động đến sức khỏe tinh thần của thai phụ.

Các triệu chứng có thể đi kèm với đau ngực do lo lắng, căng thẳng gồm:

• Tức ngực
• Chóng mặt
• Bồn chồn
• Thở nhanh
• Khó tập trung

5. Tử cung và thai nhi lớn dần

Khi thai nhi phát triển, tử cung giãn rộng làm tăng áp lực lên phổi và dạ dày. Áp lực này có thể gây đau ngực và khó chịu.

Do thai nhi phát triển nhanh ở tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3, tình trạng này thường xảy ra.

Tức ngực trong khoang ngực cũng có thể dẫn đến:

• Nhịp tim nhanh hơn
• Trào ngược axit
• Cảm giác hụt hơi

6. Bị ốm nghén

Đau ngực khi mang thai cũng có thể do ốm nghén và buồn nôn. Mang thai gây ra sự gia tăng lượng hormone. Cơn ốm nghén liên tục, nghiêm trọng có thể gây đau ngực, mất nước và sụt cân.

Khi chất nôn có axit trào ngược từ dạ dày, nó có thể gây đau ngực cho thai phụ. Ngoài ra, khi bà bầu nôn, họ có thể cảm thấy đau cơ và mệt mỏi do cơ bụng và cơ ngực làm việc liên tục.

7. Các vấn đề về phổi

Bệnh sử hen suyễn của thai phụ có thể trở nên nặng nề hơn khi mang thai. Khi mang thai, bệnh hen suyễn trầm trọng có thể gây đau tức ngực và khó thở. Khi thai phụ mang thai, cơn đau ngực cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng phổi, cảm giác lạnh ngực, dị ứng nặng hoặc viêm phổi.

Nguyên Nhân Nghiêm Trọng Hơn Gây Đau Ngực Khi Có Bầu

1. Tiền sản giật

Đau ngực cùng với đau vai có thể là dấu hiệu cảnh báo tiền sản giật, một biến chứng nghiêm trọng trong thai kỳ. Biến chứng thai kỳ này có thể gây tử vong cho cả mẹ bầu và thai nhi.

Các dấu hiệu tiền sản giật thường gặp bao gồm:

• Huyết áp cao hơn
• Đau đầu
• Ợ nóng không giảm bớt ngay cả khi thay đổi thói quen, lối sống hoặc dùng thuốc kháng axit
• Đau ở phần trên của bụng, mạn phải hoặc dưới xương sườn
• Sưng ở cả tay và mặt
• Tăng cân bất ngờ
• Rối loạn thị giác
• Protein trong máu

2. Mắc bệnh về tim hoặc cơn đau tim

Đau ngực khi mang thai có thể do đau tim. Tuy nhiên, điều này thường hiếm.

Để cung cấp cho sự phát triển của thai nhi, cơ thể cần lượng máu lớn hơn. Để bơm máu hiệu quả, tim phải hoạt động nhiều hơn và nhịp tim phải tăng lên. Tình trạng này có thể tăng nguy cơ đau tim.

Các dấu hiệu có thể chỉ ra bệnh tim như:

• Đau ngực
• Nhịp tim nhanh
• Ho mạn tính
• Khó thở
• Phù nề hoặc tăng cân quá mức
• Ngất xỉu

Hiện Tượng Đau Vú Khi Mang Thai Khi Nào Được Điều Trị Tại Nhà?

Đau ngực khi có thai thường không nghiêm trọng và không cần điều trị. Nếu đau ngực của mẹ bầu có các triệu chứng thai kỳ bình thường như ốm nghén, ợ nóng hoặc thai nhi phát triển, thì chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn và sử dụng các phương pháp giúp giảm đau theo lời khuyên của bác sĩ.

Tuy nhiên, thai phụ cần được đưa đến bệnh viện ngay lập tức để được kiểm tra và theo dõi nếu cô ấy kèm theo đau ngực và các triệu chứng khác như huyết áp cao, tim đập nhanh và khó thở.

Phương Pháp Điều Trị Đau Ngực Kéo Dài Khi Mang Thai

• Chườm lạnh để giảm các cơn đau, sưng ngực
• Chườm khăn ấm vùng đau cơ, mạn sườn
• Nằm nghiêng để giảm áp lực lên ngực, phổi và tim
• Ngồi thiền, nghe nhạc thư giãn giúp tinh thần thoải mái, giảm lo lắng
• Chia nhiều bữa ăn trong ngày giúp giảm buồn nôn, nôn
• Ăn ít nhất cách 2-3 tiếng trước khi ngủ
• Thăm khám và tư vấn tại các bệnh viện có chuyên khoa sản, tim mạch

Biện Pháp Phòng Ngừa Cơn Đau Ngực Khi Mang Thai Cho Các Mẹ Bầu

• Hạn chế đồ ăn cay nóng, chiên xào, nhiều dầu mỡ;
• Tránh các thực phẩm như cà chua, sữa, chocolate, trái cây họ cam quýt do chúng có thể làm chứng ợ nóng nghiêm trọng hơn;
• Tránh thức ăn làm đầy hơi, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn có đường;
• Uống trà gừng giúp làm dịu cơn buồn nôn;
• Cân nhắc thay đổi size áo ngực phù hợp, không có gọng.

Khi Nào Nên Thăm Khám Bác Sĩ?

Thai phụ không nên quá lo lắng và có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về các phương pháp giảm đau khi mang thai nếu các cơn đau ngực và khó chịu xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý hoặc vô hại.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cần nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra nếu các triệu chứng đau ngực có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như tim, tiền sản giật hoặc thuyên tắc phổi.

Những triệu chứng cảnh báo cơn đau tim bao gồm:

• Khó chịu và đau nhức vùng ngực
• Cảm giác chèn ép ngực giữa, kéo dài vài phút và lặp lại
• Khó thở kèm khó chịu vùng ngực
• Đổ mồ hôi lạnh
• Ngất hoặc cảm thấy choáng váng
• Buồn nôn
• Đau hàm, cổ, lưng, một hoặc cả hai cánh tay

Để đặt lịch khám và điều trị đau ngực khi mang thai cũng như các bệnh lý liên quan đến tim mạch trong suốt thời gian thai kỳ, quý khách có thể liên hệ trực tiếp qua số hotline: 0915.045.115 hoặc truy cập website https://medicbinhduong.vn/ để được tư vấn.