DỊCH COVID-19: LÀM GÌ ĐỂ TỰ BẢO VỆ MÌNH KHI ĐẾN TRUNG TÂM THƯƠNG MẠI, NHÀ HÀNG?

Trong thời gian dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp, nếu bắt buộc phải đến những nơi đông người như Trung tâm thương mại, siêu thị, nhà hàng, khách sạn, khu du lịch, mỗi cá nhân phải tự bảo vệ mình.

Theo Cục Quản lý môi trường Y tế, Bộ Y tế, bệnh Viêm đường hô hấp cấp do Virus SARS-CoV2 (COVID-19) là bệnh truyền nhiễm cấp tính, có khả năng lây lan nhanh từ người sang người theo đường hô hấp, qua các giọt nước bọt hay dịch tiết mũi họng khi người bệnh ho, hắt hơi, hoặc lây qua tiếp xúc với một số đồ vật có chứa virus rồi qua bàn tay đưa lên mắt, mũi, miệng.

Đến nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vaccine phòng bệnh. Vì vậy, một trong các biện pháp quan trọng để phòng chống dịch bệnh là công tác vệ sinh, khử khuẩn đối với cá nhân, gia đình và cộng đồng để hạn chế tối đa sự lây nhiễm virus qua tiếp xúc với bề mặt vật dụng bị nhiễm virus. Mỗi cá nhân tự bảo vệ mình bằng 1 số biện pháp sau:

Luôn phải vệ sinh đôi bàn tay:

Đây là biện pháp đơn giản mà rất hiệu quả trong phòng chống dịch bệnh:

• Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch
• Rửa tay 6 bước theo hướng dẫn của Bộ Y tế
• Các thời điểm rửa tay cần thiết là sau khi ho, hắt hơi, sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với các vật dụng có nguy cơ như: nút bấm thang máy, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, tay vịn lan can, khi bàn tay bẩn, trước khi vào và sau khi ra khỏi khu dịch vụ.

Trường hợp không có xà phòng và nước sạch thì có thể dùng dung dịch sát khuẩn hoặc dung dịch chứa ít nhất 60% cồn để diệt khuẩn tay.

Hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng

Và không vào khu dịch vụ nếu bị sốt, ho, khó thở, mệt mỏi hoặc đang cách ly tại nhà theo yêu cầu của cơ quan y tế.

Luôn che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi

Tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn giấy. Vứt bỏ khăn giấy vào thùng rác và rửa sạch tay.

Luôn sử dụng khẩu trang đúng cách

Khi đến khu dịch vụ theo hướng dẫn của Bộ Y tế và bỏ ngay khẩu trang sau khi sử dụng vào thùng rác.

Tuyệt đối không được khạc nhổ bừa bãi.