NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA RỤNG TÓC DO BỆNH TUYẾN GIÁP
Nhiều khía cạnh sức khỏe của người bệnh bị bệnh lý tuyến giáp ảnh hưởng, từ khô da, cân nặng, nhịp tim cho đến rụng tóc - một vấn đề phổ biến. Tình trạng này có thể xảy ra trong cả suy giáp và cường giáp. Vậy đâu là những lý do khiến bệnh tuyến giáp gây rụng tóc và làm thế nào để phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả?
BỆNH TUYẾN GIÁP LÀ GÌ?
Những rối loạn hormone do tuyến giáp sản xuất quá nhiều hoặc quá ít được gọi là bệnh tuyến giáp. Suy giáp xảy ra khi hormone không được tiết đủ để duy trì nhịp độ chuyển hóa bình thường của cơ thể. Ngược lại, sản xuất hormone quá mức dẫn đến tốc độ chuyển hóa tăng cao, dẫn đến bệnh cường giáp. Một số bệnh khác có thể không liên quan đến quá trình sản xuất hormone của tuyến giáp, chẳng hạn như ung thư tuyến giáp và bướu giáp (nhân giáp).
MỐI LIÊN HỆ GIỮA TUYẾN GIÁP VÀ TÓC
Rụng tóc là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống, bất kể giới tính hay lứa tuổi. Các hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến quá trình phát triển và trưởng thành của nang tóc.
Rụng tóc có thể do rối loạn hormone tuyến giáp. Tình trạng này thường xuất hiện ở những người bị suy giáp hoặc cường giáp, với biểu hiện là rụng tóc từng mảng hoặc rụng tóc TE (Telogen Effluvium), khiến tóc thưa hơn bình thường. Bệnh tuyến giáp có thể gây rụng lông ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể. Ngoài ra, tác dụng phụ không mong muốn của các loại thuốc kháng giáp như Methimazole và Propylthiouracil (PTU) có thể bao gồm rụng tóc.
NGUYÊN NHÂN BỆNH TUYẾN GIÁP GÂY RỤNG TÓC?
Chu kỳ tăng trưởng của tóc bị rối loạn do rối loạn hormone tuyến giáp, khiến tóc mỏng, yếu và dễ gãy rụng hơn. Các nguyên nhân gây rụng tóc do bệnh tuyến giáp bao gồm:
1. Bệnh suy giáp
Khi tuyến giáp không hoạt động đúng cách, hormone giáp không được sản xuất đầy đủ, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể và kéo dài "giai đoạn nghỉ" của tóc. Điều này khiến tóc mới mọc chậm hơn trong khi tóc hiện tại rụng theo chu kỳ.
2. Bệnh cường giáp
Cường giáp là một tình trạng trong đó sản xuất hormone tuyến giáp vượt quá nhu cầu bình thường của cơ thể. Điều này dẫn đến quá trình chuyển hóa tăng lên, khiến các tế bào, bao gồm cả tế bào mầm tóc, hoạt động tốt hơn. Tốc độ chuyển hóa quá mức dẫn đến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng và giảm lượng máu và dưỡng chất nuôi tóc, dẫn đến tóc yếu và rụng.
3. Các bệnh tuyến giáp khác
Ngoài ra, ung thư tuyến giáp có thể dẫn đến rụng tóc hoặc thay đổi kết cấu tóc, chẳng hạn như tóc khô, mỏng và dễ gãy. Người bệnh có thể gặp phải sự thay đổi màu tóc, chẳng hạn như sẫm màu hoặc sáng hơn. Đây có thể là kết quả của việc gián đoạn quá trình sản xuất melanin, là sắc tố tạo màu tóc.
CÁC DẤU HIỆU CỦA RỤNG TÓC LIÊN QUAN ĐẾN TUYẾN GIÁP
Bệnh tuyến giáp không chỉ gây rụng tóc mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc tóc và nhiều khu vực lông khác trên cơ thể, bao gồm:
1. Rụng tóc
Cường giáp và suy giáp đều gây rụng tóc. Rụng tóc có thể bao gồm một số mảnh, từng vùng hoặc toàn bộ da đầu. Điều này ảnh hưởng đáng kể đến thẩm mỹ của người bệnh, khiến họ tự ti về mái tóc mỏng và thưa.
2. Tóc khô và yếu
Những người có mái tóc khỏe mạnh sẽ có tóc bóng, chắc và mềm mượt. Các bệnh về tuyến giáp có thể làm khô xơ và yếu hơn tóc, làm mất đi độ ẩm tự nhiên của nó.
3. Tuyến giáp gây rụng tóc và chậm mọc tóc mới
Bệnh suy giáp thường khiến tóc mọc chậm hơn và tóc mới mỏng và yếu.
4. Lông mày và lông mi thưa hơn
Rối loạn hormone tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến tóc và các vùng lông khác của cơ thể. Do rối loạn trong quá trình mọc lông, người bệnh có thể nhận thấy lông mày và lông mi mỏng hơn.
Rụng tóc, một triệu chứng phổ biến của bệnh tuyến giáp, ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh, đặc biệt là nữ giới. Ngoài ra, bệnh còn kèm theo nhiều triệu chứng khác như rối loạn nhịp tim, mệt mỏi, thay đổi cân nặng, khó ngủ, trầm cảm, rối loạn tiêu hóa và rối loạn tiêu hóa.
PHÒNG NGỪA VẤN ĐỀ RỤNG TÓC DO BỆNH TUYẾN GIÁP
Để ngăn ngừa bệnh tuyến giáp gây rụng tóc, bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ để xác định bệnh lý tuyến giáp và duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng và đầy đủ các chất dinh dưỡng, đồng thời tránh xa các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
1. Duy trì một chế độ ăn uống tốt
Các loại thực phẩm sau đây nên được thêm vào chế độ ăn uống:
Cá: Các loại cá có chứa nhiều axit béo Omega-3, đặc biệt là cá biển, sẽ giúp ngăn ngừa da đầu khô.
Rau màu xanh đậm: Rau bina, còn được gọi là rau chân vịt, chứa nhiều vitamin A và C, hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc.
Các loại đậu, thịt nạc, sữa: vì chúng có nhiều protein, chúng có thể khiến tóc yếu và dễ gãy.
Ngũ cốc nguyên hạt, gan và lòng đỏ trứng: chúng chứa nhiều biotin, một loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của tóc. Viên uống vitamin dành cho tóc là một cách khác để bổ sung biotin.
Phô mai, sữa chua và các loại hạt: Những loại thực phẩm này chứa nhiều canxi, giúp điều tiết hormone và thúc đẩy sự phát triển của tế bào mầm tóc, giúp tóc dày và khỏe hơn.
2. Bổ sung iod một cách cân đối
Quá trình tổng hợp hormone của tuyến giáp rất cần iod. Tuy nhiên, người bệnh nên được đánh giá tình trạng thiếu hụt iod và tuân theo chỉ định của bác sĩ vì cả thiếu hụt iod và thừa iod đều có thể gây ra bệnh tuyến giáp. Người bệnh nên bổ sung cá, tôm, tảo biển, hải sản vào thực đơn của họ nếu họ thiếu iod. Người dư thừa iod không nên ăn những thực phẩm trên hoặc hạn chế lượng muối iod.
3. Giảm tiếp xúc với chất gây ảnh hưởng tuyến giáp
Tránh tiếp xúc với các chất ảnh hưởng đến hoạt động tuyến giáp như thuốc lá, rượu, thuốc trừ sâu, amiăng, lithium và các chất khác để giảm nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp.
4. Điều chỉnh stress
Stress là mối nguy hiểm cho nhiều bệnh lý thể chất và tinh thần, bao gồm bệnh tuyến giáp. Để giải tỏa căng thẳng và duy trì sức khỏe, khuyến khích thực hiện các hoạt động thể chất, yoga hoặc thiền hàng ngày.
5. Thực hiện kiểm tra định kỳ
Cách tốt nhất để phát hiện các vấn đề sức khỏe là kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Ngoài ra, người bệnh nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế khi nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể, đặc biệt là ở vùng cổ, để được kiểm tra để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp.
CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI BỆNH VIỆN ĐA KHOA MEDIC BÌNH DƯƠNG
Bệnh viện Đa khoa Medic Bình Dương có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và hệ thống trang thiết bị hiện đại. Bệnh viện cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế tận tâm, giúp bệnh nhân an tâm trong quá trình điều trị bệnh tuyến giáp và các vấn đề liên quan đến rụng tóc. Hãy đến với chúng tôi để được khám và điều trị kịp thời các vấn đề về tuyến giáp, đảm bảo sức khỏe toàn diện và mái tóc khỏe mạnh. Để đặt lịch khám, liên hệ trực tiếp với Bệnh viện Đa Khoa Medic Bình Dương theo số hotline 0915.045.115 hoặc truy cập trang web https://medicbinhduong.vn/để được tư vấn.
Tin tức liên quan
24/07/2024 3955 Lượt xem
Theo ước tính mới của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (US-CDC), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác y tế toàn cầu, cúm mùa gây ra từ 290.000 đến 650 000 ca tử vong hàng năm. Năm 2019, tại Việt Nam ghi nhận 408.907 trường hợp cúm, trong đó có khoảng 10 ca tử vong do cúm mùa. Vậy virus cúm và bệnh cúm có nguy hiểm không? Nguyên nhân, Triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh như thế nào?
20/12/2025 314 Lượt xem
Khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt vào mùa đông, làn da thường trở nên khô ráp, căng rát và khó chịu. Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn đối với những người mắc viêm da cơ địa (chàm), khi các triệu chứng có xu hướng bùng phát mạnh mẽ. Vậy đâu là nguyên nhân khiến viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn trong thời tiết lạnh, và chúng ta có thể áp dụng những biện pháp nào để phòng ngừa cũng như giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu này?
31/07/2025 480 Lượt xem
Thoái hóa khớp gối là dạng viêm khớp phổ biến nhất. Bệnh thường gặp nhất ở những người ngoài 40 tuổi, và tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo tuổi tác.
20/08/2024 1632 Lượt xem
Hiện tại, bệnh tay chân miệng ở trẻ em vẫn chưa có thuốc đặc trị cũng như vắc-xin phòng ngừa. Nếu không được phát hiện sớm, theo dõi chặt chẽ và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, viêm cơ tim, phù phổi, và thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
05/12/2024 661 Lượt xem
U bì buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến, nhưng nhiều bệnh nhân vẫn băn khoăn liệu căn bệnh này có nguy hiểm không. Thực tế, u bì buồng trứng thường là u lành tính, tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như xoắn u, vỡ u, hoặc ảnh hưởng đến chức năng sinh sản. Vì vậy, việc phát hiện sớm và theo dõi thường xuyên là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và hạn chế các rủi ro có thể xảy ra.
22/05/2024 1439 Lượt xem
Sốt xuất huyết là một căn bệnh do virus Dengue lây lan từ người này sang người khác qua vết đốt muỗi. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng và có thể gây tử vong cho trẻ em. Vậy, sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết kéo dài bao lâu? Cách phòng ngừa và điều trị sốt xuất huyết ở trẻ em như thế nào?
16/10/2025 1354 Lượt xem
Trầm cảm mất ngủ là tình trạng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nhiều người thắc mắc mất ngủ có gây trầm cảm không và làm sao để cải thiện tình trạng trầm cảm mất ngủ kéo dài?
04/11/2025 366 Lượt xem
Sốt virus ở trẻ sơ sinh là tình trạng thường gặp, chủ yếu do các loại virus như Enterovirus, Coxsackie, Myxovirus… gây ra. Khi nhiễm virus, trẻ thường có biểu hiện sốt cao từ 39 – 40°C, kèm theo đau đầu, phát ban đỏ, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa hoặc bú kém. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ sơ sinh bị sốt virus? Làm sao để nhận biết sớm và xử trí an toàn?
15/10/2025 492 Lượt xem
Ung thư buồng trứng là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến và nguy hiểm nhất ở nữ giới, chỉ đứng sau ung thư vú và ung thư cổ tử cung. Tại Việt Nam, mỗi năm có hàng nghìn phụ nữ được chẩn đoán mắc mới, trong đó phần lớn phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn do triệu chứng ban đầu thường mờ nhạt, khó nhận biết.
05/11/2024 1719 Lượt xem
Thóa cột sống thường được coi là một trong những hệ lụy phổ biến của tuổi già. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa với nhiều nguyên nhân khác nhau, như lối sống không lành mạnh, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, và thiếu hoạt động thể chất. Chính vì vậy, việc tự trang bị kiến thức đầy đủ và chính xác về thoái hóa cột sống là rất quan trọng.
Xem thêm